了解完马儿放飞机的原因后，我们接下来说如何解决。首先我们需要一个直径为16m～20m的一个调教圈这个对于我们光大网友们显然不陌生，这个就不过多赘述。接下来把您的马儿放在调教圈里，注意别给马儿戴龙头让您的马儿自由跑，这阶段不需要给马儿很大的训练强度就是别给他太大压力不给它多余的要求。让它自己跑直到它自己想要停下来，紧接着用调教鞭挥舞一下起到一个提示、恐吓、吓唬或者鞭子拍地这样做的作用只是为了告诉它不能停继续跑。这样反复两三次之后它自己停下来看你的时候呢你要注意它看你的方式身体正直平行于你头部转向你，紧接着头部略微低下一点耳朵竖直指向你接着它会用它的鼻子发出一声类似于叹息声音，这个表现说明它在告诉你我累了，没劲儿了，认怂了。这时候就可以把您的马匹备上鞍子（不限种类）戴上水了然后这时候需要有一名伙伴在下面牵着调教绳来给你打圈，骑乘的人要把缰绳拿着收着一点，然后做出伸长快步当然伸长快步为最好，然后让您的马儿做出纵向屈挠尽可能的让马儿的快步的步伐变大，逼着马儿一直保持这种步态，一般的马匹大概持续半小时左右就可以了，然后你会注意到你的腿部不给压力脚上不给辅助您的马匹立刻就会减速，到这阶段缰绳逐渐压力放松直到缰绳完全给它，这时候你的下肢还是要继续要求它做出伸长快步，然后松开缰绳后如果您的马儿还是保持原速度，这时就可以让您的马儿停下来拍拍您的马儿抚摸抚摸它夸夸它告诉它刚刚做的很好，保持原地不动不少于五秒钟，这种情况下站在原地不动也就等同是在奖励它。然后到此一个训练周期至此结束，如果您的马儿比一般的马体力要好，体力更加的充沛时间可以延长到四十五左右也就到极限了，然后呢伸长快步那部分一定是要对它有要求，要让他收缩起来不要让他自己想怎么走就怎么走这样会导致您的马儿还是散漫的一个状态起不到训练作用，让它收缩起来把劲儿绷起来由于缰绳的阻碍，有充足的动力但他又不能以相同的动力完成相应的速度至此对它的体能是消耗巨大的。注：以上所述仅个人观点，部分转述，欢迎光大马友指点修改。
